ile mozna

Witam wszystkich po przerwie, wrzucam fotki z redukcji o ile można to tak nazwać. Aktualna waga 70kg. Fotki troche c***owe bo musiałem je sam robic... :/ Zmieniony przez - xadet1993 w dniu 2011-07-30 20:04:30

ile można polecieć na tesciu obecnie jestem w 8 tyg na mixie mozna poleciec np pół roku

aha pierwszy raz to widzę, zawsze pomijałem spis treści ale i tak bym chciał o ile można zobaczyć więcej, bo te nie przedstawiają zbyt wiele, mi chodzi rqczej o zdjęcia obrazujące całe pomieszczenia, takie, jak te zdjęcie magazynu Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich

jestem kurczakowym potworem ale teraz zaczynam sie troche na ryby przerzucac bo ile mozna

ćwiczysz 6x tydzień, po co? dieta do dupy, o ile można nazwać to dietą, czytaj niżej i zrób tak jak trzeba http://www.sfd.pl/-t315296.html – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html – zapotrzebowanie kaloryczne [...]

Michael za ile mozna sie spodziewac sklepiku Optivity? Bo czekam juz dlugi czas na BA w prochu ale nigdzie nie ma :).

Zależy jak się dogadasz z pracodawcą ale on będzie chciał byś łapał nowych klientów a nie trenował. Ile mozna zarobić nie wiem ale ogólnie na siłowniach godzina trenera dla klubu to ok 50 zł ile z tego ma trener nie wiem, a nie myslałeś by samemu łapać klientów.

Zrozum ,ze tu nie chodzi o fure kasy tylko o jakieś nie zbedne minimum to za ile sprzedawał kolega kolegi to już ci nie powiemy bo my nie kontrolujemy kolegów kolego ,my możemy doradzić ci tylko gdzie i za ile można oficjalnie kupić niegłupi sprzęt-a takiego nie kupisz za 250zł bo to poprostu niewykonalne

Ale ile mozna jesc piersi z kurczaka? W tych zoladkach tez jest bialko, nawet sporo. Moge wywalic oliwe i zamienic kasza. Bedzie wtedy: 4 posilek (potreningowy): gulasz z zoladkow z kurczaka (jeszcze nie robilem, bede modyfikowal pewnie) zoladki 250g cebula 180g marchew 180g por 100g otreby 20g kasza gryczana 30g b/t/w: 57/13/41 kcal: 521 W [...]

A ile białka może przyswoić w ciągu 7 dni. Tak orientacyjnie? Mówiąc bardziej obrazowo, ile można przytyć w 7dni?

oki sorrki za to zdjecie nie protestuje w pełni uzasadnione z regulaminem ile mozna dostac żołtych kartek??

[...] wiem czy tak to może wyglądać. W połowie treningu brałem też 5g BCAA i beta alaninę. Czułem się dobrze pomimo ok 2h treningu, siły raczej nie ubyło, a jak już to nie tyle ile można by się spodziewać. Jak mam policzyć kaloryczność smażonej beztłuszczowo piersi z kurczaka? Nacieram tylko olejem rzepakowym patelnię i ścieram ręcznikiem [...]

Gestapo cwiczysz od 16 lat? czy od 16ego roku zycia:D to taki maly zarcik wszyscy wiedza o co chidz;) powiedz no 15-latku ile tych mietkow juz zjadles?? Bo wszyscy tu cwicza i wiedza ile mozna osiagnac w jakim wieku i z jakim wspomaganiem;) napisz o jestem ciekaw z czym te mietki laczyles... moze o omka??:D Gestapo wam dobrze radzi... do lekarza i [...]

[...] zdjęcia za miesiąc. Wtedy się okaże. Dzięki wszystkim za dobre intencje (czasami wydaje mi się, że wam bardziej zależy na tym, żebym dobrze wyglądał, niż mnie :) ), ale na razie nie zamierzam inwestować w sprzęt. Więc alby wy utrzecie nosa mi, albo ja wam. To się wkrótce okaże. Poza tym, bardzo ciekawi mnie ile można zrobić samymi hantlami.

[...] bede tu pisał co osiągnąłem co mogłem osiągnąć bo to nie temat o mnie. Moge tylko napisać że Trec team pokazuje wielką cierpliwość i duży szacunek do tych ludzi bo naprawde dużo robią na tym forum. tolszowka a właśnie że bede zaglądał mało tego nawet będe komentował twoje poczynania z czystej ciekawości ile można zmarnować kasy i czasu ;)

[...] i jego leczenia. Ogólnie mówiąc dzieli się go na różne typy w zależności od etiologii. W jednym z nich, gdzie ludzie od małego mają z tym problem (są bezpłodni, o ile można mówić o bezpłodności u dzieci. W sumie może powiem, że próby zapobiegania bezpłodności) podaje się HCG i FSH (dawki i itp. można znaleźć w necie). Po np. 10 latach [...]

Nie ma jakos narzuconego z gory czasu ile mozna brac spalacze... Jednak nalezy robic przerwy, aby dac odpoczac organizmowi.. Jak dlugo bierzesz Venoma? Z ciekawosci jaka miales wersje? tj, jaki matrix i ile coffy?

[...] znaleźli skitrane po kątach PH. Już tyle razy mówiłem, ze będę to brał czy im się to podoba czy nie, teraz przestałem się w ogóle odzywać, po prostu biorę, chociaż co chwile i tak słyszę to samo *******amento jak przyjdzie przesyłka z odżywkami do domu. Tylko się boje że któregoś dnia nerwy puszczą na tyle że coś odwale i będę żałował, bo ile [...]

[...] aero wykonane(30 minut na rowerze). Miska czysta jak chyba nigdy. Mimo wszelkich starań waga cały czas stoi na 71,6kg. Niestety. Mam nadzieję, że coś się w końcu ruszy bo ile można. TRENING: Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 17x10 17x9 17x8 17x7 17x6 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 50x6 50x5 50x5 50x4 50x4 Uginanie ramion ze [...]

[...] do poziomu typowego endo. Chciałem wszystko fajnie zredukować i lecieć mase z niskiego poziomu bf'a. Jeśli teraz zacznę masę znów to nici z moich "marzeń". Jestem teraz w kropce. Redukować czy robić mase. Redukując mogę stracić sporo mięcha, a mniej tłuszczu bo ile można być na redukcji... Na masie za to mnie podleje i znów będę zalanym endo.